Kulturelle Bildung

Kurse zur Gesundheitsförderung: Physisches und psychisches Wohlbefinden u.a. durch Bewegung & Entspannung, ausgewogener Ernährung oder Methoden zum Stressabbau. Anregungen und Methoden gemeinsam erlernen.


Bewegte Herbstzeit

Bewegte Herbstzeit

Bewegung ist wichtig für die Gesundheit und das allgemeine Wohlbefinden. In diesem Herbst lernen wir verschiedene Möglichkeiten kennen und probieren verschiedene Methoden aus, sich mit Freude zu bewegen und Bewegung in den Alltag zu integrieren. Bewegung - das geht auch im Sitzen: Hockergymnastik und Walken zum Ausprobieren und Kennenlernen: Hierbei werden Konzentration, Koordination und Kondition gefördert.
Ort
Gemeindehaus Engter
Im alten Dorf
49565 Bramsche
Beginn
05.10.2021 14:30 Uhr
Ende:
28.10.2021 16:00 Uhr
Stunden:
7
Tage:
6
Bildungsurlaub:
Nein
Preis:
Auf Anfrage
Partner:
LFV Bramsche
Anmeldeadresse:
LEB Beratungsbüro Osnabrück,+49 5407 2091