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Familien- und Seniorenbildung

Psychologie, Gruppendynamik, Verhaltenstraining

Übersicht psychologischer und gruppendynamischer Prozesse - Denk- und Beziehungsstrukturen erkennen und verstehen, Life-Blance - Bewältigung persönlicher Lebenssituationen, Analyse und Förderung von Kompetenzen und Chancen

       

Gemeinsam anstatt allein sein


Die Gruppe führt Menschen mit verschiedenen Behinderungen zum Erfahrungsaustausch und zu gemeinsamen Aktivitäten zusammen. Im Mittelpunkt stehen Gespräche, verschiedene gemeinsame Bastelaktivitäten, Kennen lernen neuer Kochrezepte, Filme mit anschließender Besprechung, sinnvolle Freizeitgestaltung, Spiele und Spielregeln, Umgang mit Stress und Belastungen auf der Arbeitsstelle, Besprechung von aktuellen Themen nach Bedarf oder Tagesgeschehen.
02.07.2019 19:30 Uhr Osnabrück

Umgang mit Depressionen im Alltag


Depressionen sind weit verbreitet und zur "Volkskrankheit" geworden. Betroffene und Interessierte sind eingeladen, sich mit Ursachen, Symptomen, Auswirkungen und Therapieansätzen der Erkrankung auseinander zu setzen. Im Austausch der eigenen Erfahrungen werden Möglichkeiten zur Bewältigung der belastenden Situation erarbeitet.
01.07.2019 18:00 Uhr Wallenhorst